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市融媒体中心开展《阳光心态 、快乐人生》心理健康讲座直播活动

2021-07-21 08:32:44 来源: 访问次数:2609

7月19日,市融媒体中心邀请市委宣传部学习室原主任、海伦一中原副校长李海生在海伦融媒小主持人培训基地开展《阳光心态 、快乐人生》心理健康讲座直播活动。

讲座过程中,李海生凭借丰富的经验和专业知识,分析了常见的心理问题、剖析产生的根源,并针对大家工作的特点,围绕如何正视压力、享受快乐人生、保持阳光心态、提高职业素养等多个方面,为现场和观看直播的观众们提供了识别、认知、调适、纾解心理压力的渠道和方法。其中既有知识的传递,又有技巧的训练,为大家树立了“阳光心态,快乐工作”的理念。此次直播活动既增强了人们心理健康意识,又营造了一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围,使和谐社会、和谐心理的理念进一步深入人心!

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